México recupera un documento firmado por Hernán Cortés tras más de 30 años desaparecido

México logró recuperar una pieza histórica de enorme relevancia: un documento del siglo XVI firmado por Hernán Cortés que había sido robado hace más de tres décadas y que recientemente fue devuelto al país por autoridades de Estados Unidos. La noticia fue dada a conocer por la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE) y el Archivo General de la Nación (AGN), que destacaron la importancia histórica del manuscrito y el trabajo de cooperación internacional que hizo posible su restitución. «Un documento de casi 500 años de antigüedad, de valor incalculable, fue…

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Siete reglas para que las redes sociales no agoten tu mente: cómo proteger tu bienestar digital

Las redes sociales se han convertido en una extensión de la vida cotidiana. A través de ellas trabajamos, nos informamos, mantenemos contacto con familiares y amigos, e incluso encontramos espacios de entretenimiento. Sin embargo, la conexión permanente también tiene un costo: notificaciones constantes, discusiones interminables, comparación social y la sensación de que siempre hay algo más que revisar pueden terminar drenando la energía mental. Frente a esta realidad, autoridades sanitarias y especialistas en psicología de Estados Unidos han comenzado a promover estrategias prácticas que permitan aprovechar los beneficios de las…

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¿Por qué los mosquitos te eligen a ti? La ciencia explica quiénes son sus «víctimas favoritas»

Para muchas personas, una tarde al aire libre en temporada de calor termina con varias picaduras de mosquito, mientras que quienes están a su lado parecen salir completamente ilesos. Esta diferencia ha alimentado durante años la creencia de que algunas personas tienen una especie de «imán» natural para estos insectos. Y, aunque la expresión es exagerada, la ciencia confirma que existe algo de verdad detrás de esa percepción. Los especialistas coinciden en que no todos los seres humanos resultan igual de atractivos para los mosquitos. Sin embargo, esta preferencia no…

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La edad en que el cuerpo empieza a perder fuerza: un estudio de 47 años revela cuándo ocurre el cambio

A menudo se asume que la pérdida significativa de fuerza y resistencia aparece únicamente en la vejez. Sin embargo, una de las investigaciones más extensas realizadas sobre el envejecimiento humano y la actividad física sugiere que este proceso comienza mucho antes. Un estudio desarrollado durante 47 años por el Instituto Karolinska, en Suecia, concluyó que la capacidad física empieza a disminuir a partir de los 35 años, aunque también aporta una noticia alentadora: nunca es demasiado tarde para beneficiarse del ejercicio. Los resultados fueron publicados en la revista científica *Journal…

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