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Operativo coordinado asegura 217 kilos de cocaína en el sur de la Ciudad de México

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Ciudad de México.– Un operativo coordinado entre autoridades federales y capitalinas derivó en el aseguramiento de 217 kilogramos de cocaína ocultos en un compartimento adaptado dentro de un vehículo en la alcaldía Tlalpan, además de la detención de un hombre que fue puesto a disposición del Ministerio Público. El decomiso representa uno de los aseguramientos relevantes registrados recientemente en uno de los principales accesos carreteros hacia la capital del país. El titular de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), Omar García Harfuch, informó que la acción se realizó…

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Tu mañana en la CDMX: calor, posibles lluvias y Hoy No Circula rosa

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Mañana martes 4 de agosto la CDMX tendrá ambiente cálido, posibles chubascos y restricción de placas 7 y 8. ¿Cómo se mueve la ciudad?

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¿Tu menstruación es demasiado abundante? Estas son las señales que no deberías ignorar

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Los periodos menstruales abundantes suelen considerarse una parte normal de la vida para muchas mujeres, pero los especialistas advierten que no siempre es así. Cuando el sangrado es excesivo o prolongado, puede afectar la calidad de vida y ser una señal de problemas de salud que van desde una deficiencia de hierro hasta trastornos ginecológicos o enfermedades de la coagulación. De acuerdo con información difundida por Times Now News, un sangrado menstrual abundante no debe evaluarse únicamente por la cantidad de sangre, sino también por el impacto que tiene en…

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El azúcar no es igual en todos los alimentos: expertos explican cuál representa un mayor riesgo para la salud

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El azúcar forma parte de la alimentación cotidiana de millones de personas, pero no todos los tipos de azúcar tienen el mismo efecto sobre el organismo. En los últimos años, diversos estudios científicos han reforzado la evidencia de que el consumo excesivo de azúcares libres y añadidos está relacionado con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, mientras que los azúcares presentes de forma natural en frutas y verduras tienen un comportamiento distinto gracias a la fibra y otros nutrientes que los acompañan. Esta diferencia fue abordada recientemente por los…

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Cachirula, Loojan y Alemán darán concierto gratis en Iztapalapa: fecha, horario y todo lo que habrá

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Los amantes del reguetón y el hip hop tendrán una cita imperdible en la Ciudad de México. La Alcaldía Iztapalapa anunció la realización del festival «Iztapalapa es así: Juventudes que Transforman», un evento gratuito que reunirá a algunas de las figuras emergentes más importantes de la escena urbana nacional, encabezadas por Cachirula, Loojan y Alemán. La jornada se llevará a cabo el próximo 15 de agosto en el Deportivo Francisco I. Madero, ubicado sobre Avenida Telecomunicaciones, entre Prolongación Plutarco Elías Calles y Calle 3, en la colonia Chinampac de Juárez.…

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Melatonina o magnesio: cuál puede ayudarte a dormir mejor y qué dicen realmente los expertos

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Dormir bien no siempre es una tarea sencilla. El estrés, la ansiedad, los horarios irregulares e incluso la predisposición natural a ser madrugador o noctámbulo pueden dificultar alcanzar las siete a nueve horas de sueño que recomiendan los especialistas. Ante este problema, muchas personas recurren a suplementos de venta libre como la melatonina o el magnesio con la esperanza de descansar mejor. Sin embargo, aunque ambos pueden ofrecer beneficios en determinadas situaciones, los expertos coinciden en que no son una solución universal ni sustituyen el tratamiento médico del insomnio crónico.…

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