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El Parkinson continúa siendo uno de los mayores desafíos para la medicina moderna. Aunque en las últimas décadas hubo importantes avances en tratamientos y comprensión de la enfermedad, todavía no existe una cura definitiva y millones de personas enfrentan no solo sus síntomas físicos, sino también prejuicios sociales, discriminación laboral y diagnósticos tardíos que afectan su calidad de vida. El doctor Juan Ferrario, especialista en Ciencias Biológicas, explicó en una entrevista con LN+ que uno de los principales problemas es que los primeros signos de la enfermedad suelen ser difíciles…

Las sardinas, especialmente las enlatadas que pueden encontrarse fácilmente en supermercados a precios accesibles, se han convertido en uno de los alimentos más recomendados por especialistas en nutrición debido a su impresionante aporte de nutrientes esenciales. Aunque durante años fueron vistas como un alimento sencillo o de consumo ocasional, hoy investigaciones científicas y expertos destacan que incorporarlas de forma habitual a la dieta puede aportar beneficios importantes para la salud cardiovascular, cerebral y ósea. Uno de los principales motivos por los que las sardinas son consideradas un “superalimento” es su…