Mindfulness impulsa hábitos de bienestar y salud emocional en 2025

En 2025, las prácticas de mindfulness y gratitud se consolidan como herramientas accesibles para mejorar la salud mental y fortalecer la resiliencia cotidiana.

Britney Spears confiesa daño cerebral tras experiencia traumática y asegura sentirse afortunada de vivir

Britney Spears revela que sufrió daño cerebral tras una experiencia traumática: “Me siento afortunada de estar viva”.

Cómo Recuperar la Confianza en Ti Mismo Tras un Fracaso: Guía Práctica

Perder la confianza tras fallar es humano. Recuperarla exige estrategias concretas: desde reevaluar el error hasta reconstruir la autoimagen con pequeños logros.

5 hábitos científicos para construir resiliencia mental comprobada

La neurociencia revela los hábitos que fortalecen la mente frente al estrés y la adversidad. Descúbrelos.

Miley Cyrus Brilla con “More to Lose”: Un Himno de Vulnerabilidad

Miley Cyrus cautiva con “More to Lose”, una balada introspectiva que explora el desamor y la resiliencia, conquistando corazones con su profundidad emocional y un video impactante.

Apagón masivo en España: Resiliencia y respuesta ante la crisis energética

Un apagón masivo en España el 28 de abril de 2025 afectó a millones, pero la rápida respuesta y la ausencia de sabotaje destacan la resiliencia del sistema energético. Todo…