Etiqueta: vitamina D
Vitamina D: el secreto para unos huesos fuertes y saludables
Descubre por qué esta vitamina, junto con otros nutrientes, es clave para la salud ósea.
Vitamina D: El Escudo Natural que Revoluciona la Salud en México
La vitamina D emerge como elemento crucial para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades crónicas en la población mexicana.
¿El Omega 3 es la clave para frenar el envejecimiento?
Un estudio clínico sugiere que este nutriente puede ralentizar el envejecimiento biológico
El sol como aliado contra la miopía infantil
Cómo la exposición al aire libre previene trastornos visuales en los niños
Manteca vs. Margarina: ¿Cuál es la opción más saludable para tu cocina?
La manteca y la margarina son dos productos básicos en la cocina, utilizados para freír, hornear o untar. A pesar de compartir algunos usos similares, sus composiciones nutricionales y sus efectos en la salud son muy distintos. Mientras que la manteca ha sido parte de la tradición culinaria, la margarina representa una innovación alimentaria que ha evolucionado para ofrecer alternativas adaptadas a las necesidades nutricionales contemporáneas.
¿Suficiente vitamina D? Conoce los síntomas de su deficiencia
Descubre cómo la falta de vitamina D puede afectar tu salud y cómo mantener niveles adecuados.
