Categoría: Principal

Migración en México cambia: violencia y clima redefinen el fenómeno

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En la Cámara de Diputados se encendieron focos amarillos sobre un tema que cada vez pesa más en la agenda pública: la migración ya no es solo gente buscando trabajo, ahora también es gente huyendo para salvar la vida. Así quedó claro en el foro convocado por la diputada Maribel Solache González, donde especialistas aterrizaron una realidad que muchas veces se queda en cifras, pero pocas en historias humanas.

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Margarita García advierte: derechos laborales existen pero no se ejercen

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En San Lázaro se habló claro y sin rodeos: tener derechos en el papel no sirve de mucho si en la vida diaria nadie los conoce o los hace valer. Así lo planteó la diputada Margarita García García (PT) al encabezar un foro sobre trabajo y sindicalismo que, más que un evento académico, terminó siendo una especie de llamado de atención tanto para trabajadores como para autoridades.

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El músculo olvidado después de los 40: por qué fortalecer el suelo pélvico puede cambiar tu salud

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Con el paso de los años, el cuerpo experimenta cambios que muchas veces pasan desapercibidos hasta que aparecen molestias o problemas de salud. Uno de los más ignorados es el suelo pélvico, un conjunto de músculos fundamentales para funciones tan importantes como el control urinario, el soporte de órganos internos y la estabilidad de la zona abdominal. Aunque suele hablarse poco de él, especialistas en ginecología advierten que cuidar y fortalecer esta musculatura cobra especial relevancia a partir de los 40 años, etapa en la que comienzan a producirse cambios…

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