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¿Disfrutar la comida ayuda a comer menos? La ciencia empieza a cambiar la forma de entender la alimentación

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Durante décadas, gran parte de los discursos sobre nutrición y control de peso se basaron en una idea muy clara: disfrutar demasiado la comida era peligroso. El placer y la alimentación parecían conceptos enfrentados, especialmente cuando se hablaba de obesidad, dietas o hábitos saludables. Sin embargo, nuevas investigaciones científicas están comenzando a cuestionar esa visión y proponen un enfoque distinto: quizá disfrutar realmente la comida podría ayudar a comer menos y mejorar la salud física y emocional. Diversos especialistas citados por el periódico The New York Times señalan que prestar…

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¿Por qué muchas personas necesitan tener la televisión encendida todo el tiempo?

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Hay personas que llegan a casa y, casi de forma automática, encienden la televisión aunque realmente no tengan intención de verla. El aparato permanece funcionando mientras cocinan, limpian, trabajan o revisan el teléfono móvil. A veces sucede también con la radio, la música o incluso con un podcast sonando de fondo durante horas. Más que entretenimiento, lo que buscan es compañía, una sensación de movimiento o simplemente evitar el silencio absoluto. Aunque pueda parecer una costumbre sin importancia, la psicología explica que este comportamiento tiene relación con la manera en…

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Marina de Tavira triunfa en Cannes y celebra el poder del cine latinoamericano

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La actriz mexicana Marina de Tavira volvió a colocar el nombre de México en uno de los escenarios cinematográficos más importantes del mundo al obtener el premio a mejor interpretación femenina en la sección Una Cierta Mirada del Festival de Cannes. El reconocimiento fue otorgado por su trabajo en la película “Siempre soy tu animal materno”, dirigida por la cineasta costarricense Valentina Maurel. El galardón fue compartido con las actrices costarricenses Daniela Marín y Mariangel Villegas, quienes forman parte del elenco principal de esta coproducción entre México, Bélgica y Francia.…

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Ricardo Monreal Ávila respalda rechazo a megaproyecto en Mahahual

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En el Congreso y en el debate público sobre desarrollo y medio ambiente, el coordinador de Morena en la Cámara de Diputados, Ricardo Monreal Ávila, se sumó a la discusión sobre la decisión de frenar el megaproyecto turístico “Perfect Day”, de la empresa Royal Caribbean, en Mahahual, Quintana Roo.

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Rubén Moreira PRI cuestiona reforma electoral y economía actual

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En medio del clima político que se vive en el Congreso, el coordinador del PRI en la Cámara de Diputados, Rubén Moreira Valdez, salió a fijar postura con un mensaje claro: su partido, dijo, seguirá respaldando a los gobiernos estatales que considera legítimos y que, desde su visión, están enfrentando al crimen organizado.

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Arturo Ávila impulsa reforma judicial y endurece control electoral

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La discusión sobre la reforma al Poder Judicial volvió a encender el debate en el Congreso, y ahora con un enfoque que busca, según el diputado de Morena, Arturo Ávila Anaya, hacer más simple y ordenado el sistema de elección de jueces y magistrados en México.

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Del tiburón fantasma a la “bola de la muerte”: descubren más de mil nuevas especies marinas en un año

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La exploración de las profundidades marinas continúa revelando criaturas que hasta hace poco parecían sacadas de la ciencia ficción. Durante el último año, científicos de Ocean Census identificaron 1.121 nuevas especies marinas en distintos puntos del planeta, en lo que representa uno de los mayores avances recientes en el descubrimiento de biodiversidad oceánica. Entre los hallazgos aparecen especies tan sorprendentes como un “tiburón fantasma” de aguas profundas, una esponja carnívora apodada “bola de la muerte”, gusanos que habitan estructuras similares al vidrio y organismos con posibles aplicaciones biomédicas. El proyecto,…

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