admin- Estilo De Vida
- noviembre 25, 2025
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adminMindfulness impulsa hábitos de bienestar y salud emocional en 2025
En 2025, las prácticas de mindfulness y gratitud se consolidan como herramientas accesibles para mejorar la salud mental y fortalecer la resiliencia cotidiana.
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- Estilo De Vida
- noviembre 18, 2025
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Diez minutos que cambian tu día: el microhábito anti-estrés que sí funciona
Por Sabrina Monroy La mayoría de nosotros vive con el nivel de estrés siempre en “medio–alto”: pendientes, trabajo, tráfico, redes sociales, noticias y, de paso, la culpa por “no hacer…
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- Salud y Belleza
- noviembre 17, 2025
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El calzado de recuperación se posiciona como tendencia clave del fitness mexicano, impulsado por campañas de salud y compras del Buen Fin.
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Minimalismo emocional: el arte de soltar lo que pesa y quedarse con lo que importa
Vivimos rodeados de estímulos, compromisos y vínculos que, aunque parezcan indispensables, muchas veces nos abruman más de lo que nos nutren. En los últimos años, el minimalismo ha dejado de…
El “slow travel” conquista Latinoamérica: viajar sin prisa y con conciencia
El turismo consciente crece en América Latina como una alternativa sostenible al turismo masivo, priorizando la calma, la naturaleza y el respeto local.
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- Estilo De Vida
- noviembre 4, 2025
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Huawei lanza Health+: inteligencia artificial al servicio del bienestar
La nueva suscripción Health+ de Huawei llega a México con rutinas, meditación y nutrición personalizadas impulsadas por IA.
Los micro hábitos japoneses que te ayudarán a vivir con menos estrés
¿Cansadx del estrés y la rutina?
Los japoneses tienen la clave.
Descubre los 5 micro hábitos japoneses que te ayudan a vivir con calma y propósito.
Mario Delgado presume avances educativos gracias a trabajo conjunto con estados
“Estas acciones demuestran cómo la educación pública se consolida como motor de transformación social y bienestar para las familias mexicanas”, señaló Delgado.
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- Estilo De Vida
- noviembre 1, 2025
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Fiestas que Perduran: Hostingcore convierte los hogares en centros de conexión social
Hostingcore redefine el diseño del hogar en 2025: espacios pensados para convivir, compartir y construir comunidad en la era pospandemia.
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- noviembre 1, 2025
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Japandi: La armonía minimalista que conquista hogares en la era del caos
El estilo Japandi combina el alma zen japonesa con la calidez nórdica, ofreciendo espacios donde el silencio visual se vuelve lujo cotidiano.
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- Estilo De Vida
- octubre 22, 2025
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Gen Z cambia el brindis: mocktails reemplazan martinis en bodas modernas
Más del 50% de los jóvenes rechaza el alcohol en bodas, impulsando eventos saludables, personalizados y sin resaca.
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- Estilo De Vida
- octubre 16, 2025
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Proteína Everywhere: el hack viral que domina la dieta 2025
En 2025 todo se “proteinizó”: del yogur colado al frijol con estilo, la proteína manda en redes y en la mesa.
Turismo espiritual se consolida como nuevo motor de bienestar en México
La búsqueda de paz interior impulsa viajes hacia destinos sagrados.
Wellness en Valle de Bravo impulsa el turismo del bienestar en México
Turismo de salud crece 25% con retiros y terapias naturales.
Más luz, más seguridad y cultura: La nueva cara de San Felipe de Jesús
La colonia San Felipe de Jesús, en la alcaldía Gustavo A. Madero, dará un paso histórico hacia la modernización de sus servicios públicos, con la instalación de más de 6…
Colchones, refrigeradores y techos nuevos: CDMX transforma hogares vulnerables en Xochimilco
El Gobierno de la Ciudad de México dará un impulso directo al bienestar de las familias más vulnerables de Xochimilco con la entrega gratuita de colchones, estufas, refrigeradores y materiales…
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- Salud y Belleza
- septiembre 10, 2025
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El error más común al comenzar una vida saludable: la trampa del todo o nada
Abandonar la mentalidad de «cambio radical» es el primer paso real hacia el bienestar sostenible, según expertos
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- Salud y Belleza
- septiembre 10, 2025
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Diez Hábitos Cotidianos Revolucionan la Salud Física y Mental en un Mes
Una década de estudios en neurociencia y psicología confirma que micro-ajustes en la rutina impactan profundamente el bienestar.
Brugada impulsa San Bartolo Ameyalco con proyecto de agua potable y desarrollo urbano
CDMX; 4 de septiembre de 2025. — El Gobierno capitalino destinará más de 30 millones de pesos a obras de infraestructura hidráulica para asegurar el abasto de agua potable en…
De la escuela a la mesa: 191 mil estudiantes sonorenses recibirán desayuno nutritivo
Hermosillo, Sonora; 4 de septiembre de 2025.- Bajo el compromiso del gobernador Alfonso Durazo con la alimentación y el bienestar de la niñez, el Programa de Alimentación Escolar de Sonora…
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- Cámara de Diputados , CDMX
- agosto 28, 2025
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Hidratación segura en el transporte capitalino: Congreso impulsa reactivación de bebederos
Con la mira puesta en el bienestar de los usuarios del transporte público y de los visitantes que llegarán a la Ciudad de México con motivo de la Copa Mundial…
Viajar no es un gasto… es tu mejor inversión personal
Viajar no es solo divertido: es medicina para cuerpo y mente. Escápate aunque sea un fin de semana, tu corazón, tu cerebro y tu ánimo lo agradecerán.
