Viajar no es un gasto… es tu mejor inversión personal
Viajar no es solo divertido: es medicina para cuerpo y mente. Escápate aunque sea un fin de semana, tu corazón, tu cerebro y tu ánimo lo agradecerán.
El Tianguis del Bienestar reparte ropa y electrodomésticos gratis en Guerrero y Oaxaca
El #TianguisDelBienestar avanza para apoyar a quienes más lo necesitan. ¡Seguimos sumando esfuerzos!
¿Cuánto ejercicio necesitas al día para no ser sedentario? Esto dice la ciencia
Moverse más allá del gimnasio es clave para la salud: lo importante no es solo entrenar, sino mantenerse activo durante toda la jornada
Yellow Day 2025: qué hay detrás del llamado “día más feliz del año” y cómo celebrarlo
El 20 de junio es el #YellowDay!
Conoce por qué se le llama “el día más feliz del año”, qué hay detrás del concepto y cómo puedes celebrarlo con buen ánimo.
Farmacias del Ahorro se lanza al mundo pet: orientación veterinaria gratis y productos especializados
La cadena mexicana entra al creciente mercado del cuidado animal con una propuesta integral para perros y gatos, disponible en línea y en tiendas físicas.
Cuatro motivos poderosos para apagar la pantalla y reconectar con tu bienestar
Reducir el tiempo frente a los dispositivos puede transformar tu salud, relaciones y estado emocional
Adopta, convive y aprende: todo listo para el 3er Adoptatón en el Bosque de San Juan de Aragón
El evento reunirá a instituciones, expertos y protectoras para promover la adopción responsable y el bienestar animal
Correr lento es avanzar más: los beneficios ocultos del trote suave
Menos intensidad, más constancia y salud: una estrategia eficaz para todo tipo de corredores
Michoacán, el refugio perfecto para sanar cuerpo y mente
Entre montañas, aguas termales y spas de primer nivel, el estado ofrece experiencias únicas de turismo de bienestar
¿Te sientes agotado? Tal vez no es la edad, sino lo que estás comiendo
Hábitos alimenticios inadecuados pueden robarte la energía sin que te des cuenta, incluso si eres joven
Desconectarse para reconectar: el movimiento que invita a vivir sin pantallas
Una iniciativa nacida en Ámsterdam se expande por Europa proponiendo una pausa en la era digital
Claudia Sheinbaum defiende programas sociales, Marina del Pilar y la soberanía nacional
Sheinbaum reafirma su agenda social, respalda a instituciones como la Marina y exige respeto a la soberanía mexicana ante rumores infundados y presiones externas.
Prefieren a sus perros antes que a sus parejas: el lazo inquebrantable entre los millennials y sus mascotas
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Del escalofrío al bienestar: descubre por qué cada vez más personas eligen el agua fría
Una simple acción de 30 segundos podría transformar tu salud de manera sorprendente. Se trata de terminar la ducha diaria con agua fría, una práctica que, según especialistas, puede fortalecer…
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Flotar para sanar: cómo la terapia de aislamiento sensorial alivia el dolor crónico
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Composta para un Futuro Sostenible; entregan apoyo a productores del Ejido de Santiago Tulyehualco, Ciudad de México
Menopausia en México: la crisis silenciosa que afecta la salud mental de las mujeres
Cerca del 50% de mexicanas experimentan ansiedad o depresión durante esta etapa, revela estudio
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