Cerebro Ferrari: poténcialo y evita que se oxide como carcacha vieja
Tienes una nave de lujo en la cabeza y la tratas como carcacha; urge ajustar hábitos para eliminar la niebla mental y recuperar potencia. Por Bruno Cortés La neurociencia moderna…
El renacimiento de la creatina: del gimnasio a la salud cerebral en 2025
En 2025, la creatina dejó de ser un suplemento para músculos y se posicionó como una herramienta para combatir la fatiga mental y apoyar la salud cognitiva.
La OMS exige acciones urgentes para proteger la salud del cerebro
La OMS lanza alerta mundial: más de 3 mil millones de personas sufren enfermedades neurológicas como migraña, Alzheimer o epilepsia.
Dormir bien, pensar mejor: las actividades nocturnas que dañan la memoria y cómo evitarlas
El cerebro también duerme, y lo hace para repararse. Así lo afirma un creciente cuerpo de investigaciones neurológicas que destacan cómo los hábitos nocturnos —alimentos, bebidas, ambiente y rutinas— pueden…
Un fármaco contra el insomnio abre nueva esperanza en la lucha contra el Alzheimer
El medicamento Lemborexant reduce proteínas clave del deterioro cerebral, aunque sus efectos varían según el sexo en modelos animales.












