La trampa infinita: cómo la inteligencia artificial multiplica los patrones más adictivos de internet

Expertos alertan sobre los efectos de la IA en la salud mental de los menores y piden una regulación urgente y formación crítica

¿Demasiado tiempo frente al móvil? Así afecta el uso de pantallas al sueño y la salud mental de las adolescentes

Un nuevo estudio sueco revela que las adolescentes que pasan más horas con sus teléfonos duermen peor y tienen más síntomas de depresión que los chicos.

Inteligencia artificial para predecir la depresión posparto: un avance clave en salud mental materna

Un nuevo modelo de IA analiza datos clínicos para identificar riesgos y facilitar intervenciones tempranas en madres y padres.

Descifran el mapa genético del TOC: hallan regiones del ADN clave para comprender el trastorno

El mayor estudio sobre genética del TOC identifica 25 genes con fuerte vínculo y abre la puerta a nuevos tratamientos

Aprender a tocar un instrumento en la tercera edad: un regalo para el cuerpo, la mente y el alma

La música como aliada del envejecimiento saludable y el bienestar emocional en adultos mayores

La otra cara de las redes: así las usan los adolescentes con problemas de salud mental

Un nuevo estudio revela patrones de uso distintos entre jóvenes con ansiedad, depresión o TDAH.

¿Puede una app móvil ayudar a combatir la depresión? Un estudio revela resultados prometedores

Investigadores demuestran que aplicaciones basadas en terapia cognitivo-conductual podrían aliviar síntomas leves de depresión y ansiedad

¿Trabajar sin sentido? La «sisifemia», el mal laboral que busca reconocer la ley

El Senado debate incluir en la Ley Federal del Trabajo este trastorno psicosocial vinculado a la pérdida de propósito en el empleo

La microjubilación: el nuevo escape de la Generación Z para vivir el presente

La Generación Z está cambiando las reglas del juego laboral con la #Microjubilación: pausas planificadas para vivir el presente y cuidar la salud mental.

Flotar para sanar: cómo la terapia de aislamiento sensorial alivia el dolor crónico

En cápsulas de agua salada y oscuridad absoluta, pacientes con dolor persistente encuentran un respiro para su sistema nervioso

Menopausia en México: la crisis silenciosa que afecta la salud mental de las mujeres

Cerca del 50% de mexicanas experimentan ansiedad o depresión durante esta etapa, revela estudio

Mindful Eating: Comer con Atención Plena para Mejorar tu Bienestar

Descubre cómo el mindful eating transforma tu relación con la comida, mejorando digestión y bienestar general.

El ejercicio como aliado para la salud mental de mujeres con dolor pélvico crónico

Un estudio revela que la actividad física mejora el bienestar emocional y reduce el dolor en mujeres con endometriosis y fibromas uterinos.