Acapulco renace: inversión, cultura y sostenibilidad marcan su nueva etapa turística

En el marco del Tianguis Turístico México, autoridades federales presentaron los avances del programa “Acapulco se transforma contigo”, una estrategia integral que busca reposicionar a Acapulco como un destino competitivo, sostenible y con una oferta turística renovada. La iniciativa fue encabezada por la secretaria de Turismo, Josefina Rodríguez Zamora, y el director del Fondo Nacional de Fomento al Turismo, Sebastián Ramírez Mendoza. Durante la conferencia, titulada “Acapulco se transforma contigo”, se destacó que la recuperación del destino no solo responde a una estrategia de reactivación, sino a una visión de…

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¿Por qué te despiertas a las 3 de la mañana? La ciencia detrás de un fenómeno más común de lo que crees

Despertarse a las 3:00 de la madrugada, sin una causa aparente, es una experiencia más común de lo que parece. Lejos de ser necesariamente un problema, en la mayoría de los casos responde a procesos biológicos normales del cuerpo. Así lo explican la Dra. Caitlin Chasser y Polly Revaliente, expertas en descanso y cofundadoras de The Sleep Project, quienes señalan que estos despertares forman parte natural de la arquitectura del sueño. Durante la noche, el organismo atraviesa ciclos de aproximadamente 90 minutos. Al final de cada uno, el cerebro experimenta…

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