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La amenaza silenciosa en tu celular: cómo evitar que las apps roben tus datos sin que lo notes

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Las aplicaciones móviles se han convertido en herramientas esenciales para la vida cotidiana, pero su uso también implica riesgos crecientes para la privacidad. Detrás de interfaces simples y funciones prácticas, muchas plataformas integran lo que expertos llaman “IA invisible”: sistemas de inteligencia artificial que operan en segundo plano para mejorar la experiencia del usuario, pero que también pueden recopilar grandes volúmenes de información personal. De acuerdo con datos de la Universidad Autónoma de Madrid, más del 80% de las aplicaciones incumplen normativas de protección de datos al enviar información fuera…

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Gobierno acuerda bajar comisiones en pagos de gasolina para contener precios desde mayo

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CDMX a 27 de abril de 2026.- La presidenta Claudia Sheinbaum anunció un acuerdo tripartito entre el Gobierno federal, el sistema financiero y el sector de vales para reducir las comisiones en pagos de gasolina y diésel, como parte de una estrategia para contener el impacto de los precios internacionales del petróleo. La medida, presentada durante la conferencia matutina en Palacio Nacional, fue coordinada por la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP) con la participación del Banco de México, la Asociación de Bancos de México y la Asociación de…

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Los errores que arruinan tu dieta (y cómo evitarlos sin caer en extremos)

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Modificar la alimentación es uno de los pasos más comunes para mejorar la salud, pero también uno de los más complejos de sostener. En ese proceso, cometer errores es más frecuente de lo que parece, especialmente cuando se adoptan enfoques restrictivos o soluciones rápidas que, lejos de ayudar, terminan afectando el equilibrio del organismo. Uno de los fallos más habituales es eliminar grupos completos de alimentos sin una razón médica. La evidencia respaldada por instituciones como la Academia de Nutrición y Dietética indica que tanto las grasas saludables como los…

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Cenar más temprano podría mejorar tu corazón: lo que revela la ciencia sobre el ayuno nocturno

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Adelantar la última comida del día y respetar un ayuno nocturno de al menos 12 horas podría tener efectos positivos en la salud cardiovascular sin necesidad de dietas restrictivas. Así lo sugiere un estudio reciente de la red hospitalaria académica Northwestern Medicine, difundido por el sitio especializado Verywell Health, que pone el foco no tanto en qué se come, sino en cuándo se come. La investigación analizó a adultos con riesgo de enfermedades cardiometabólicas y encontró que simplemente dejar de ingerir alimentos al menos tres horas antes de dormir, junto…

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Calles para jugar: la revolución urbana que devuelve el espacio a las familias

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En muchas ciudades del mundo, el simple acto de salir a jugar a la calle está dejando de ser un recuerdo del pasado para convertirse nuevamente en una realidad cotidiana. Iniciativas conocidas como “calles de juego” o “play streets” están transformando el uso del espacio urbano, permitiendo que durante ciertas horas las vialidades se liberen del tráfico y se conviertan en puntos de encuentro para vecinos, niños y familias. Ese es el caso de Kelly Goodpastor, residente de Austin, quien junto con sus vecinos logró que su cuadra fuera designada…

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