Los genes no actúan solos: estudio revela cómo el entorno moderno potencia el riesgo de obesidad

La obesidad se ha convertido en uno de los mayores desafíos de salud pública a nivel mundial. Durante décadas, científicos y especialistas han debatido cuánto peso tienen los genes y cuánto influyen los hábitos y el entorno en el desarrollo de esta enfermedad. Ahora, una nueva investigación aporta evidencia de que ambos factores están profundamente conectados y que el ambiente moderno podría estar amplificando el efecto de la predisposición genética. Un estudio liderado por investigadores del University College London (UCL) y publicado en la revista científica PLOS Genetics concluyó que…

Leer más

La salud mental de los padres también importa: estudios revelan el impacto de la licencia por paternidad

Durante décadas, la atención sobre la salud mental en el periodo posterior al nacimiento de un hijo se ha centrado principalmente en las madres. Sin embargo, una creciente cantidad de investigaciones está poniendo el foco en los padres, quienes también enfrentan importantes desafíos emocionales y psicológicos durante la transición a la paternidad. Dos estudios recientes publicados en la revista científica American Journal of Public Health revelan que la licencia por paternidad desempeña un papel fundamental en el bienestar mental de los hombres y podría convertirse en una herramienta clave de…

Leer más

¿De verdad funcionan los tés para el estrés? Lo que dice la ciencia sobre las hierbas “relajantes” más populares

Las infusiones, suplementos y bebidas funcionales elaboradas con hierbas “relajantes” se han convertido en una de las alternativas más populares para quienes buscan aliviar el estrés cotidiano. Desde la tradicional manzanilla hasta ingredientes más recientes como la ashwagandha, estos productos prometen favorecer la calma, mejorar el descanso e incluso ayudar a regular el cortisol, una hormona estrechamente vinculada con la respuesta del organismo al estrés. Sin embargo, detrás de estas promesas existe una realidad más compleja. La evidencia científica disponible varía considerablemente según la planta utilizada, la dosis administrada y…

Leer más

El dios humilde que se lanzó al fuego y se convirtió en Sol

Antes de que el mundo tuviera mañana, antes de que los hombres aprendieran a contar los días con la sombra de los árboles, hubo una noche inmensa. No una noche como las nuestras, poblada de grillos, lámparas y respiraciones humanas, sino una noche primera: espesa, mineral, sin orillas. El cielo era una piedra cerrada. La tierra, un animal dormido. El tiempo no caminaba todavía; estaba agazapado en el fondo de la oscuridad, como una serpiente enrollada sobre sí misma. En aquella edad sin alba, los dioses se reunieron en Teotihuacán,…

Leer más