La búsqueda de un cabello más abundante, resistente y brillante suele conducir a tratamientos cosméticos, suplementos o procedimientos especializados. Sin embargo, diversos expertos en nutrición señalaron que una parte importante de la salud capilar podría comenzar en un lugar mucho más cotidiano: el plato de comida. Especialistas consultados por la revista Men’s Health explicaron que, aunque la caída del cabello puede estar relacionada con factores como la genética, el envejecimiento, las alteraciones hormonales o ciertas enfermedades, las deficiencias nutricionales también desempeñan un papel relevante en el debilitamiento de los…
Leer másLos 15 alimentos que podrían ayudarte a tener un cabello más fuerte y saludable, según expertos
