adminRevista Salud Pública de México lanza edición especial sobre respuesta ante pandemias
México lanza un número especial de Salud Pública de México con propuestas integrales para enfrentar futuras pandemias.
Frutas que ayudan a dormir mejor: lo que dice la ciencia sobre los alimentos que favorecen el descanso
Dormir bien no solo depende de los hábitos diarios, sino también de lo que se consume antes de acostarse. Diversos estudios científicos y especialistas en nutrición han identificado que algunas…
Qué es la regla 30-3-30, la fórmula sencilla para moverse más y combatir el sedentarismo
En una época en la que las horas frente a la computadora, el celular o la televisión se acumulan sin darnos cuenta, la pregunta sobre cuánto movimiento necesitamos para compensar…
Qué comen los centenarios: los secretos de la longevidad en la mesa
Alcanzar los cien años en forma no es obra del azar: la alimentación diaria resulta un factor decisivo. Diversas investigaciones científicas, recopiladas por New Scientist, confirman que las elecciones en…
Un parche inteligente logra reducir antojos y emociones negativas en personas con adicciones
Un nuevo parche inteligente, basado en biorretroalimentación de la variabilidad de la frecuencia cardíaca, mostró resultados prometedores para apoyar la recuperación de personas con trastornos por consumo de sustancias. De…
El idioma secreto del corazón: qué son y cómo usar los lenguajes del amor
Si alguna vez ha hablado con alguien que se considera un experto en relaciones, es probable que haya oído hablar de los lenguajes del amor. Este concepto, desarrollado en 1992…
La hora clave para que el café sea saludable, según expertos
Durante décadas, la conversación en torno al café giró en torno a cuántas tazas al día eran seguras o recomendables. Hoy, sin embargo, la ciencia señala un factor igual de…
Los lazos sociales fuertes pueden frenar el envejecimiento biológico, revela estudio
Un abrazo, una charla con amigos o la pertenencia a una comunidad podrían ser mucho más que fuentes de bienestar emocional: también serían un escudo biológico contra el envejecimiento. Así…
Trabajadoras sexuales y población LGBT siguen enfrentando barreras en acceso a la salud
Escasez de recursos y falta de formación médica siguen siendo un problema.
Control parental en celulares mejora el sueño y el rendimiento escolar en adolescentes
Los adolescentes cuyos padres imponen reglas estrictas sobre el uso del teléfono móvil durante la noche duermen más y muestran un mejor rendimiento académico, según revela una investigación de la…
Esta es la dieta clave para perder peso sin debilitar los huesos
Perder peso sin comprometer la salud de los huesos es posible, y la clave estaría en la dieta mediterránea acompañada de ejercicio regular y una reducción moderada de calorías. Así…
INCan obtiene reconocimiento internacional de calidad otorgado por el Colegio Americano de Radiología
Orgullo para México: el INCAN se convierte en el primer hospital de Latinoamérica reconocido por el Colegio Americano de Radiología.
La pandemia silenciosa que nubla nuestra mirada: cómo recuperar la salud visual en la era digital
Vivimos en un mundo que se ve cada vez más borroso. Mientras las pantallas dominan nuestro paisaje cotidiano, una epidemia global avanza sin hacer ruido: la miopía. Según el Instituto…
admin- Principal , Salud , Tecnología
- septiembre 29, 2025
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El arte de conectar sin desconectarnos: cómo usar la tecnología sin quemarnos
En un mundo hiperconectado, encontrar el equilibrio perfecto entre el aprovechamiento digital y el bienestar mental se ha convertido en un desafío universal. La tecnología, diseñada para simplificar y enriquecer…
El mundo tira mil millones de platos de comida al día mientras millones padecen hambre
Cada día, en un planeta donde una de cada once personas padece hambre, se desperdician más de mil millones de platos de comida. Una contradicción dolorosa que refleja la urgencia…
La biodiversidad en el plato: tu secreto para una vida más larga y saludable
La búsqueda de la longevidad a través de la alimentación es una constante en la historia de la humanidad. Hoy, la ciencia de la nutrición ha trascendido el simple conteo…
Una taza al día de este milagroso té puede ayudar a calmar el dolor de articulaciones y huesos
Consumir de manera regular ciertas infusiones puede aportar beneficios al bienestar general, especialmente en casos de inflamación o molestias articulares. Aunque no sustituyen ningún tratamiento médico, su uso tradicional está…
La delgadez extrema podría acortar más la vida que el sobrepeso, según un estudio
La relación entre el peso corporal y la salud es mucho más compleja de lo que se pensaba. Un estudio realizado en Dinamarca, que siguió a más de 85 mil…
Cómo mantenerse sano durante el otoño y el invierno
Cada año, con la llegada del otoño y el invierno, se multiplican los casos de resfriados y gripe. La creencia popular suele culpar al frío, pero la ciencia muestra que…
Leucovorina: el fármaco autorizado en Estados Unidos para ciertos casos de autismo
La leucovorina, también conocida como ácido folínico, es un medicamento con una larga trayectoria en tratamientos médicos, principalmente en oncología y hematología. Durante años ha sido empleada para reducir los…
Arándanos: un aliado natural para la inmunidad y la salud intestinal en los bebés
El intestino es mucho más que un órgano digestivo: contiene cerca del 70 por ciento de las células de nuestro sistema inmunológico y alberga una compleja red neuronal que le…
Especialistas aclaran que el aumento de diagnósticos de autismo se debe a una mejor detección
El debate en torno al incremento de diagnósticos de trastorno del espectro autista (TEA) ha vuelto a cobrar fuerza en los últimos meses, impulsado por declaraciones que han vinculado de…
