Categoría: Salud

El dolor de espalda que aparece al caminar y disminuye al sentarse es una molestia cada vez más común entre adultos de distintas edades y ya no se considera un problema exclusivo del envejecimiento. Un estudio reciente difundido por Science Daily señala que este tipo de dolor lumbar está estrechamente relacionado con el sedentarismo, la falta de actividad física y los hábitos cotidianos asociados a largas horas de inmovilidad. La investigación encontró que caminar más de 100 minutos al día puede reducir hasta en un 23% el riesgo de desarrollar…

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Un estudio reciente publicado en Sexuality & Culture puso el foco en un aspecto poco explorado de la sexualidad femenina: no las disfunciones o problemas sexuales, sino las experiencias positivas y satisfactorias. La investigación concluyó que el componente emocional del orgasmo es el factor que más influye en la función sexual femenina, incluso por encima de otros elementos físicos o del tipo de relación de pareja. El análisis incluyó a 518 mujeres españolas de entre 18 y 62 años que no presentaban diagnósticos de disfunción sexual y que habían experimentado…

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El sistema nervioso podría desempeñar un papel mucho más importante en la salud de lo que tradicionalmente se ha considerado. Esa fue una de las principales conclusiones del más reciente episodio de The Dr. Hyman Show, donde el médico Mark Hyman conversó con el especialista certificado Scott Sherr sobre cómo la regulación nerviosa influye directamente en enfermedades crónicas, inflamación, metabolismo y capacidad de recuperación del organismo. Durante la charla, ambos expertos sostuvieron que muchos tratamientos actuales se enfocan únicamente en síntomas o hábitos externos, como alimentación, ejercicio o suplementos, sin…

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Bajar de peso suele considerarse el mayor desafío en el tratamiento de la obesidad. Sin embargo, para millones de personas, la parte más complicada comienza después: evitar que el cuerpo recupere lentamente los kilos perdidos. Un nuevo estudio realizado por científicos del UT Southwestern Medical Center encontró evidencia de que el organismo conserva una especie de “memoria biológica” del peso previo, lo que impulsa mecanismos persistentes destinados a recuperar la grasa perdida incluso después de un adelgazamiento exitoso. La investigación, publicada en la revista científica iScience, aporta nuevas pistas sobre…

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Una investigación presentada durante la Semana de las Enfermedades Digestivas 2026, celebrada en Chicago, encontró que restaurar la microbiota intestinal a un estado más juvenil podría proteger al hígado del deterioro asociado al envejecimiento e incluso prevenir el desarrollo de cáncer hepático. El estudio fue realizado por investigadores de la Universidad de Texas y mostró que ratones de edad avanzada que recibieron nuevamente su propia microbiota intestinal juvenil preservada no desarrollaron cáncer de hígado. En contraste, dos de los ocho ratones del grupo de control sí presentaron tumores hepáticos. Los…

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Caminar todos los días no solo ayuda a bajar de peso, sino también a evitar uno de los mayores desafíos después de una dieta: recuperar los kilos perdidos. Esa es la principal conclusión de una nueva revisión científica presentada en el Congreso Europeo sobre Obesidad, donde especialistas dieron a conocer evidencia que respalda una meta concreta para mantener el peso corporal a largo plazo. Según los investigadores, alcanzar y sostener alrededor de 8.500 pasos diarios puede convertirse en una estrategia sencilla, accesible y efectiva para prevenir el llamado “efecto rebote”,…

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El colesterol alto sigue siendo uno de los principales factores de riesgo cardiovascular en el mundo y, aunque muchas personas intentan controlarlo únicamente con dieta y ejercicio, los especialistas recuerdan que en numerosos casos eso no alcanza y es necesario recurrir a medicamentos específicos. Entre ellos, las estatinas continúan siendo una de las herramientas más eficaces para reducir el riesgo de infartos, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades asociadas. El cardiólogo Jorge Tartaglione explicó en una entrevista televisiva cómo funcionan estos fármacos de una manera sencilla y gráfica. “Cazan una enzima,…

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La Organización Mundial de la Salud advirtió que en los próximos días o incluso durante las próximas semanas podrían detectarse nuevos casos de hantavirus relacionados con el brote registrado entre pasajeros del crucero polar MV Hondius, debido a que esta enfermedad puede tardar hasta seis semanas en manifestarse. El jefe de la Unidad de Epidemiología de la OMS, Olivier Le Polain, explicó que el periodo promedio entre el contagio y la aparición de síntomas es de aproximadamente tres semanas, aunque en algunos casos puede extenderse hasta 42 días. “Podemos ver…

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El cáncer de páncreas sigue siendo uno de los tumores más agresivos y difíciles de tratar en el mundo. Su peligrosidad no solo se debe a que suele detectarse en etapas avanzadas, sino también a que el propio tumor crea un entorno capaz de bloquear las defensas naturales del organismo, impidiendo que el sistema inmune lo ataque de manera efectiva. Ahora, una investigación desarrollada por científicos de España y Argentina abre una nueva posibilidad terapéutica. El estudio descubrió que al bloquear una proteína específica llamada PARP2 dentro de las células…

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El chocolate negro dejó de ser visto únicamente como un gusto ocasional para convertirse en un alimento que despierta cada vez más interés científico por sus posibles beneficios para la salud cardiovascular. Diversas investigaciones internacionales señalan que su consumo moderado podría ayudar a proteger el corazón gracias a su alto contenido de antioxidantes y compuestos bioactivos presentes en el cacao. De acuerdo con especialistas citados por la revista Verywell Health, el chocolate negro puede asociarse con un menor riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otros trastornos cardiovasculares. Los beneficios…

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